Mulungu is een boom die oorspronkelijk uit Brazilië, Peru en andere tropische gebieden in Zuid-Amerika komt. Hij groeit meestal in wetlands, met name in moerassen en langs rivieroevers. Het is een opvallende boom met oranje, koraalachtige bloemen en een hoogte van 10 tot 14 meter. Dit maakt het een indrukwekkend grote boom en een prachtige aanblik.
De bast en wortel van de boom worden al jaren door inheemse stammen gebruikt om te ontspannen en een staat van rust te bereiken. Als je er nog nooit van hebt gehoord, ben je niet de enige!
Behalve dat het in een klein aantal voedingssupplementen wordt gebruikt, heeft mulungu-schors in de westerse wereld weinig publieke aandacht gekregen. Steeds meer mensen beginnen echter de voordelen en effecten van mulungu te erkennen. Het heeft niet alleen een stemmingsverbeterend effect, maar ondersteunt ook een gezond slaappatroon.
Behalve dat het in een klein aantal voedingssupplementen wordt gebruikt, heeft mulungu-schors in de westerse wereld weinig publieke aandacht gekregen. Steeds meer mensen beginnen echter de voordelen en effecten van mulungu te erkennen. Het heeft niet alleen een stemmingsverbeterend effect, maar ondersteunt ook een gezond slaappatroon.
Mulungu staat bekend om zijn kalmerende, anziolytische (angstremmende) en pijnstillende eigenschappen, waardoor het traditioneel wordt gebruikt bij angst, stress, slapeloosheid en chronische pijn, zoals spier- en gewrichtspijn. Het heeft ook ontstekingsremmende, antioxiderende en krampstillende effecten en is onderzocht voor de behandeling van hoge bloeddruk, als hulpmiddel bij het stoppen met roken en mogelijk ter ondersteuning van de lever- en hartgezondheid.
Gebruik
Voor thee raden we aan om twee afgestreken theelepels op te lossen in 250 ml kokend water. Laat het mengsel vervolgens ongeveer 20 minuten staan en zeef het voor het drinken.